בגוף האדם כל חלק ממלא תפקיד מרכזי בשמירה על האיזון העדין של הבריאות הפיסית שלנו. גם איבר חסר חשיבות לכאורה השוכן בצד ימין של הבטן,

בעולם המהיר של היום, שמירה על תזונה מאוזנת ובריאה יכולה להיות מאתגרת. הדרישות של חיי היום-יום שלנו מובילות אותנו לעיתים קרובות להתפשר על התזונה שלנו.

האם גם אתם מוקסמים מהצבעים העזים והניחוחות המפתים של פירות? בין אם זה האודם של התותים, הפיתוי הטרופי של האננס או הניחוח המתוק של מנגו

בעולם של ימינו, בחירת הנעליים שאנו נועלות לעיתים קרובות חורגת מעבר לנוחות או פונקציונליות פשוטות. האם אי פעם עצרתן לחשוב על ההשפעה שיש לנעליים שאתן

האם אי פעם תהיתם כיצד פעולה פשוטה של תרומה יכולה לעשות את ההבדל בין חיים למוות? דמיינו זאת: עמוק בתוך חללי עצמותינו ישנו חומר ספוגי

דמיינו שאתם מתעוררים עם כאב ראש חזק, חום בלתי נסבל וצוואר כל כך נוקשה שאי אפשר לסובב אותו בלי כאבי תופת. אתם מתחילים להיכנס לפאניקה

הרעיון שהסביבה שלנו משפיעה על מצבנו הנפשי אינו חדש או מהפכני. ובכל זאת, באיזו תדירות אנו עוצרים בחיינו העמוסים כדי לשקול באמת את הקשר בין

טיפול הדמיית שיער הוא טכניקה חדשנית המשלבת דיוק עם התאמה אישית, שתוצאתו היא מראה של קרקפת מלאה בזקיקי שיער. במאמר זה תוכלו לגלות את היתרונות

לקויות שמיעה משפיעות על מיליונים ברחבי העולם. ההרגשה הסימפוניה יכולה לדעוך, השיחות הופכות לחידה, והבידוד עלול לדפוק בדלת. המסע מבהירות שמיעה לאתגרים יכול להיות עדין,

האומנות העתיקה של עיסוי תאילנדי עשויה להיות הכרטיס שלכם ליקום שליו ומרגיע. מושרשת במסורות בודהיסטיות עתיקות יומין, צורה ייחודית זו של עבודת גוף יוצרת שילוב

קנאביס רפואי ניתן לא פעם לאנשים הסובלים ממצבים רפואיים שונים כדי להקל סימפטומים של כאב. כדי להפוך את הצריכה ליעילה, נמליץ לכם במאמר שלפניכם על

כיצד משיגים בריאות טובה? כיצד מקדמים החלמה מהירה? אנשים רבים נאלצים להתמודד עם השאלות האלה ולמצוא פתרונות מעשיים וגם רוחניים. כיצד עושים זאת לפי ההלכה?

חלק מהותי בתהליך של כניסה להיריון כולל שורה של בדיקות שנועדו לסייע לטובת אבחון של מצבו של העובר, וזאת מתוך מטרה להימנע מהולדת תינוק הסובל

טיפול CBT נחשב לאחד מהטיפולים הרגשיים הבולטים של השנים האחרונות. למעשה, שיטת טיפול זו מתמקדת ביצירה של שינוי דפוסי חשיבה והתנהגות, כחלק מחשיפה הדרגתית למקור

הרפואה המשלימה מאפשרת להשלים את הרפואה הקונבנציונלית, ולמעשה מתווספת אליה כאשר הטיפול הקונבנציונלי לא מספק הקלה או ריפוי. למעשה, רפואה הוליסטית היא רפואה עתיקה שמגיעה

יש נשים שרק מחכות שהמחזור יאחר ויש נשים שכל יום שהמחזור מאחר, כך הן יותר נכנסות לחרדה. העובדה שלא ניתן לדעת בכול רגע נתון קורה

חדר השינה הוא המקום שצריך לשמש כמקום המפלט לטובת הירגעות ומנוחה. לעיצוב של החדר יש השפעה אדירה על איכות השינה, וזאת בשל אי סדר ואיזון

כל נהג מכיר את הסיטואציה הזו: לאחר נסיעה קצרה או ארוכה מרגישים צורך להתמתח, כתוצאה מתכווצות של השרירים. לישיבה זקופה ונכונה במהלך הנסיעה יש חשיבות

התקופה של אחרי ההיריון מאופיינת בהרבה שמחה על המצטרף או המצטרפים החדשים והחמודים למשפחה. זוהי תקופה שיכולה מאד לחבר ולגבש את התא המשפחתי כולו. מצד

הרכישה המשמעותית ביותר לפני החזרה לבית הספר היא כמובן תיק בית הספר. מדובר ברכישה שצריכה לשלב גם אלמנט אסתטי אך חשוב מכך בריאותי. כיצד תוכלו